Маски для лица из овсянки

Овсянка считается не только полезным продуктом питания, но и ценным компонентом большинства косметологических средств. Даже после обработки овсяные хлопья сохраняют в себе практически все полезные микроэлементы. Маска на основе овсянки способна устранить несовершенства кожи, она не имеет противопоказаний, подходит любому типу эпидермиса. Она легко готовится в домашних условиях, не требует больших финансовых затрат. Овсянка эффективно устраняет шелушение, борется с морщинами, придает коже ухоженный вид, насыщает ее недостающими микроэлементами, восстанавливает кожный барьер и улучшает эластичность. Такое средство комфортно ощущается на коже, легко наносится и смывается.

Свойства геркулеса

Благодаря наличию в составе ряда витаминов и минералов, овсянка благотворно влияет на нежную кожу лица:

1. Цинк. Способствует глубокому очищению кожного покрова, выводит токсины, сужает поры, разглаживает морщины.
2. Железо. Насыщает кожу и клеточную мембрану влагой, выравнивает поверхность.
3. Марганец. Борется с воспалением, снимает отек, заживляет раны, ожоги и другие микротравмы.
4. Магний. Восстанавливает микроциркуляцию крови, обновляет клетки.
5. Витамин E. Защищает кожу от вредного воздействия окружающей среды, ультрафиолета.
6. Витамины B. Осветляют пигментированные участки эпидермиса, увлажняют кожный покров, регулируют водный баланс.
7. Кремний, витамин D3, бета-глюкан. Замедляют старение, делают кожу эластичной, упругой, подтянутой.

Овсяные хлопья положительно воздействуют на любой тип кожи, даже самый чувствительный, предрасположенный к аллергии. В качестве основы для масок подойдут как хлопья овсянки, так и овсяная мука. Чаще всего хлопья применяют в качестве скраба для очищения глубоких слоев кожи.

Для какого типа кожи подойдет?

Маски из овсянки подходят всем типам кожи без исключения. Они воздействуют достаточно мягко, не вызывают побочных явлений. При регулярном использовании масок происходит:

• устранение жирного блеска;
• уменьшение высыпаний;
• выравнивание тона и разглаживание рельефа;
• сужение пор;
• устранение воспалений;
• разглаживание морщин.

Нередко диетологи назначают овсяные хлопья для нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Продукт эффективно выводит накопившиеся шлаки и токсины, обволакивает слизистую желудка защитной пленкой. Овсянка отлично устраняет зуд, поэтому ее часто используют при таких кожных болезнях, как псориаз, себорейный дерматит, экзема. Это же происходит и с эпидермисом. Маска очищает кожу от токсинов, загрязнений, питает полезными веществами.

Противопоказаний к применению овсянки для ухода за кожей практически нет. Единственное, это может быть индивидуальная непереносимость злаковых культур. К тому же кожа может среагировать не на саму овсянку, а на дополнительные компоненты.

Чтобы исключить побочные реакции, проведите небольшой тест. Нанесите ингредиент на мочку уха или тыльную сторону запястья на 15 минут. Если по прошествии указанного времени кожа не покраснела, и не появился зуд, можете смело использовать маску.

В некоторых случаях базовый состав маски желательно обогащать дополнительными ингредиентами в зависимости от потребности и состояния кожи:

1. Жирная кожа. Для нормализации кислотно-щелочного баланса, уменьшения сального блеска и легкого отшелушивания подойдут добавки в виде йогурта или кефира. Для пилинг-эффекта и осветления рекомендуется дополнительно использовать сок лимона.
2. Сухая кожа. Хорошо увлажняют дерму такие добавки, как сливки, яичный желток, оливковое масло, мякоть авокадо.
3. Комбинированная кожа. Для увлажнения и смягчения кожного покрова можно добавить к овсяным хлопьям мед, банан или гель алоэ.

Домашние рецепты приготовления масок

Использовать овсяные хлопья в составе косметических масок достаточно просто. Процесс приготовления не требует специальной подготовки. Но существуют определенные правила, которых стоит придерживаться:

1. Любую жидкость, которую вы используете в качестве дополнительного компонента будущей маски, доведите до комнатной температуры.
2. Желательно не использовать воду из-под крана, для такой процедуры отлично подойдет минеральная или талая вода.
3. Если вы планируете использовать масло или мед, предварительно растопите продукт до жидкого состояния и немного охладите.
4. Во время приготовления маски сперва смешиваются все сухие ингредиенты, затем добавляются жидкие.
5. Смесь наносится на лицо толстым слоем подушечками пальцев или обычной кистью.
6. Если у вас жирный тип кожи, смывайте маску холодной водой, если у вас сухой тип кожи – используйте теплую воду.
7. По окончании процедуры воспользуйтесь тоником и кремом для лица.
8. Перед нанесением маски, распарьте кожу.
9. Не обрабатывайте область вокруг глаз и губ.
10. Предпочтительное время выдержки маски – 20 минут.
11. Косметологи советуют проводить процедуру 2 раза в неделю на протяжении месяца.

Важно помнить, что маска из овсянки не должна быть холодной. Только в теплом состоянии вещество оказывает максимальное действие на кожу.

Маска для сухого типа кожи

Ингредиенты:

• авокадо – 50 г;
• мед – 20 мл;
• овсяные хлопья – 20 г;
• оливковое масло – 20 мл.

Приготовление:

1. Почистите авокадо, удалите кожуру и сердцевину.
2. Нарежьте полученную мякоть кубиками и измельчите вилкой, либо блендером.
3. Добавьте к кашице овсяные хлопья, тщательно перемешайте.
4. Растопите мед на водяной бане и остудите его до комнатной температуры.
5. Добавьте мед к овсяной кашице, налейте оливковое масло.
6. Смешайте все ингредиенты до однородного состояния.

Маска для жирного типа кожи №1

Ингредиенты:

• овсяные хлопья – 30 г;
• лимон – 1 шт.;
• расплавленный мед – 20 мл.

Приготовление:

1. Растопите мед на водяной бане.
2. Разрежьте лимон напополам и отожмите сок.
3. Смешайте в емкости сок лимона и мед.
4. Добавьте к полученной смеси овсянку и перемешайте до однородности.

Маска для жирного типа кожи № 2

Ингредиенты:

• пищевая сода – 3 щепотки;
• морская соль – 10 г;
• овсянка – 1 стакан;
• простокваша – 1 стакан.

Приготовление:

1. Насыпьте в кофемолку, либо блендер овсяные хлопья и измельчите.
2. Добавьте к крупе соль и соду.
3. К сухой смеси постепенно влейте простоквашу, пока не получится кремовая кашица.

Маска для нормального и комбинированного типа кожи

Ингредиенты:

• овсяные толченые хлопья – 0,5 стакана;
• йогурт без консервантов – 10 мл;
• мед – 10 мл;
• оливковое масло – 5 мл.

Приготовление:

1. Растопите мед на водяной бане, дождитесь его полного остывания и смешайте с йогуртом.
2. Добавьте к смеси масло оливы, перемешайте.
3. Насыпьте к кашице толченые овсяные хлопья, размешайте до однородности.

Маска для чувствительной кожи

Ингредиенты:

• геркулесовые хлопья – 0,5 стакана;
• свежий зеленый чай – 200 мл.

Приготовление:

1. Овсяные хлопья необходимо растолочь.
2. Заварите зеленый чай.
3. Смешайте ингредиенты и оставьте хлопья настаиваться в течение 15 минут.

Очищающая маска №1

Ингредиенты:

• кефир 1,5% – 20 мл;
• овсяные хлопья – щепотка;
• мед – 5 мл;
• розмариновое масло – 6 капель.

Приготовление:

1. Растопите мед на водяной бане.
2. Дождитесь полного остывания меда и введите его в кефир.
3. Добавьте розмариновое масло.
4. Введите в жидкость овсяные хлопья.
5. Размешайте кашицу до однородности.

Очищающая маска №2

Ингредиенты:

• сода – 1 ст. л.;
• овсянка – 2 ст. л.;
• вода.

Приготовление:

1. Овсяные хлопья необходимо измельчить.
2. Добавьте к полученной крупе соду.
3. Налейте к сухим компонентам воду до образования густой массы.

Омолаживающая маска №1

Ингредиенты:

• мед – 10 мл;
• сливки 20% – 100 мл;
• сухой желатин – 1,5 ч. л.;
• глицерин – 20 мл;
• овсяные хлопья – 2 ст. л.

Приготовление:

1. Подогрейте сливки, чтобы они стали теплыми, но не горячими.
2. Добавьте в них желатин и оставьте на полчаса для набухания.
3. Растопите мед на водяной бане и добавьте его к сливкам.
4. Влейте в жидкость глицерин, введите овсяные хлопья.
5. Тщательно размешайте кашицу до однородности.

Омолаживающая маска №2

Ингредиенты:

• лимон – 1 шт.;
• овсяная мука – 1 ст. л.;
• свежее молоко – 20 мл.

Приготовление:

1. Налейте в емкость молоко, насыпьте в него муку и размешайте до однородного состояния.
2. Выдавите сок одного лимона.
3. Смешайте все компоненты.

Маска для устранения жирного блеска №1

Ингредиенты:

• 2 ст. л. овсяной муки;
• 2 ст. л. кефира;
• 0,5 ч. л. лимонного сока.

Приготовление:

1. Соедините кефир с мукой, смешайте до однородной кашицы.
2. Выдавите сок лимона.
3. Смешайте все ингредиенты.

Маска для устранения жирного блеска №2

Ингредиенты:

• овсяные хлопья – щепотка;
• сок лимона – 1 ст. л.;
• кипяченая вода – 30 мл.

Приготовление:

1. Вскипятите воду и остудите ее до комнатной температуры.
2. Насыпьте в воду хлопья овсянки.
3. Добавьте сок лимона.
4. Разотрите ингредиенты до однородной кашицы.

Отбеливающая маска

Ингредиенты:

• белок – 1 шт.;
• мед – 10 мл;
• овсяные хлопья – 1 горсть;
• молоко – 5 мл;
• сок лимона – 15 мл.

Приготовление:

1. Взбейте белок до пышной пены.
2. Растопите мед на водяной бане и охладите его.
3. Нагрейте молоко до комнатной температуры.
4. Смешайте жидкие компоненты маски.
5. Добавьте к полученной жидкости овсяные хлопья и тщательно размешайте.

Маска против морщин

Ингредиенты:

• овсянка – 15 г;
• мед – 1,5 ч. л.;
• эфирное масло лаванды – 4 капли;
• витамин E – 4 капли.

Приготовление:

1. Овсяные хлопья необходимо растолочь и залить кипятком.
2. Мед растопите на водяной бане и дождитесь его остывания.
3. Добавьте витамин E, масло лаванды, разбухшую овсянку и тщательно размешайте.

Подтягивающая маска

Ингредиенты:

• яйцо – 1 шт.;
• овсяные хлопья – 20 г;
• мед – 5 мл;
• банан – 0,5 шт.;
• миндальное масло – 2 ч. л.

Приготовление:

1. Овсяные хлопья необходимо растолочь с помощью блендера или ступы.
2. Залейте крупу кипятком, чтобы она набухла.
3. Растопите мед на водяной бане.
4. Добавьте к меду миндальное масло.
5. Разомните банан до кашеобразного состояния.
6. Разбейте яйцо, отделите белок от желтка и взбейте белок до белой плотной пены.
7. Смешайте все компоненты до однородности.

Питательная маска

Ингредиенты:

• масло пшеничных ростков – 1 ст. л.;
• йогурт – 1 ст. л.;
• овсянка – 10 г;
• мед – 10 мл.

Приготовление:

1. Растопите мед на водяной бане и дождитесь его полного остывания.
2. Добавьте к меду подогретый йогурт, хлопья овсянки и масло пшеничных ростков.
3. Размешайте все компоненты.

Скраб-маска

Ингредиенты:

• мед – 1 ч. л.;
• каменная соль – 1 ч. л.;
• овсяная мука – 10 г.

Приготовление:

1. Растопите мед и добавьте к нему соль.
2. К полученной кашице добавьте муку из овсянки и размешайте до однородности.

Маска против акне

Ингредиенты:

• сухая ромашка – 1 ст. л.;
• мята – 1 ст. л.;
• кипяченая вода – 1 стакан;
• овсяные хлопья – 0,5 стакана.

Приготовление:

1. Насыпьте в воду травы и оставьте настаиваться на 30 минут.
2. Процедите жидкость через марлю.
3. Добавьте к настойке измельченные овсяные хлопья.
4. Поставьте смесь на огонь и варите 10 минут.

Маска против пигментных пятен

Ингредиенты:

• хлопья овсянки – 2 ст. л.;
• молочный йогурт без консервантов – 1 ч. л.;
• оливковое масло – 1 ч. л.;
• сок лимона – 5 капель.

Приготовление:

1. Овсяные хлопья необходимо растолочь в блендере, кофемолке, либо ступе.
2. Смешайте йогурт, масло оливы и лимонный сок.
3. Добавьте к жидкости овсянку и размешайте до однородности.

Основное преимущество использования масок на основе геркулесовой крупы – отсутствие пробочных эффектов. Аллергическая реакция возможна только в случае использования дополнительных ингредиентов, к которым человек испытывает индивидуальную непереносимость.

Некоторые путают овсяные хлопья с овсом, полагая, что они идентичны. Но овес имеет вид зерен, схожий с рисовой крупой, а хлопья получают посредством специальной обработки. И для приготовления домашних масок косметологи рекомендуют использовать овсяные хлопья.